2012年1月16日 星期一

親子天下雜誌-4期-榜首學習心法大公開

http://parenting.cw.com.tw/article/article.action?id=5020537&page=1

從我的 HTC 寄出


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2011年5月27日 星期五

Photos of muffin



從我的 HTC 寄出

2009年6月22日 星期一

[電影] 亡命快劫 The Taking of Pelham 123

忙裡偷個閒,拿即將到期的電影票請假看電影
沒有帶小孩的上班日下午
最適合來看動作片了

原本打算看動作巨片 魔鬼終結者第四集
到了電影院
我看到了兩個我都喜歡的演員 :
丹佐華盛頓 和 約翰屈伏塔 的新片就在今天上映
看了一下預告
地鐵裡面的動作片爺...
心裡在掙扎...
跟Shane在電話裡討論一下
決定要看新片: 亡命快劫

丹佐在片中扮演一名因收賄案件被調查的地鐵主管
於事發當天擔任地鐵總調度員
卻不幸遇到以約翰屈伏塔為首的地鐵綁票事件
歹徒指名要由丹佐與他對談

說真的,看過之後蠻失望的
因為動作不足,口水有餘
只見丹佐跟約翰一來一往的講電話
整部電影只有飛車送錢那段比較可以稱的上動作片
說驚悚,也不夠驚悚
血腥,只有旁邊的兩個羅羅失心瘋般的亂開槍
雖然兩位巨星展現出他的內心戲路
但是動作巨星變成話劇演員
真的蠻失望
也很後悔沒有去看魔鬼終結者...(應該會比較好看吧 )

2009年6月16日 星期二

[人身部品]華歌爾單車用運動內衣

之前從來沒有穿過運動內衣
也不會想要去買
因為印象中運動內衣對於我這種胸前沒有劇烈波濤起伏的女生來說
一點美觀的功能都沒有
之前在運動用品店試穿過
只覺得很緊,穿了只會變平胸
但隨著騎車的時間越來越多
穿著一般的內衣濕答答實在不舒服
這時候看到了Elsa的介紹文
看起來頗受好評
就去敗了一件回家

上星期穿去騎巴拉卡
發現他貼身又舒適
而且最主要的不像一般運動內衣會壓胸
反而給予十足的包覆性與支撐
讓我再騎車的十後完全感覺不到他的存在
而且背後也有背扣
就像內衣的穿脫方式
顛覆了我對運動內衣的印象: 緊緊緊..壓壓壓
果然還是內衣龍頭厲害呀...
不知道有沒有這樣的泳衣
可以不用塞厚墊
就有漂亮的雙峰?

目前他只有出紫黑兩色
希望華歌爾試過水溫後
可以再出其他顏色
那我一定會再來敗一件的..

2009年6月9日 星期二

2009年6月8日 星期一

[單車日記]傷後復出--09.06.06 前山公園消防隊

摔車經過兩個星期了,傷也好得差不多了,剩下就是每天擦藥膏,等傷口完全癒合。


趁著今天大家都要上班上學,來個復出之旅。原本打算去騎中社,反正也沒有在中社騎過公路車,無奈前一晚不知為何失眠,半夜3點才睡著,一覺睡到8:00,要往中社去只會曬個烏七媽黑,於是改變心意,沿著公館路上山去。

兩個星期沒有騎車了,今天再次上路可是又期待又緊張。一方面之前摔車的陰霾還在,另一方面摔車之後緊接著重感冒還沒有好,又咳嗽又鼻塞的,很怕自己半路又爆掉。

可能是上回騎巴拉卡的經驗奏效,今天再次騎著Boots上山,一路走到熱海,都是輕鬆應付,只是感冒引起的口乾舌燥,於是在滿來拉麵前稍作歇息,喝口水,再上路....

就要到春天了,這時電話來的正是時候,我正想要在這邊喘口氣,再接下去騎那一段春天之後難騎的上坡了。說也奇怪,平常從春天騎到禪園這段是最讓我害怕的,上次第一次騎Boots到禪園就快要死掉了,我那次就讓Boots躺在地上睡一下,自己也坐在地上賴了一陣子,差點起不來。今天竟然可以騎到禪園還在指示牌旁邊故作悠閒地繞了一圈,繼續往上騎,果然巴拉卡之行是有用的!!

一路騎到將到惇敘的邊坡檔土牆邊,想說換個姿勢,趴一點騎,應該可以騎更快,果然一路就以時速10到11的時速直到惇敘,Shane也嚇一跳,以為我不休息就要過馬路往前山公園去了,我原本也是這樣想的,心念一轉,決定要休息。可是不知是停的太猛,還是之前踩的太急太快,這會停車,可是真的快要死掉了,心跳好快...好快...這才知道什麼叫做爆掉....
車子丟給Shane,跑到旁邊去吐了一大口,這才舒服點,坐在路邊休息許久...許久...才在Shane的鼓勵下繼續上路。

我決定用龜速來凸到消防隊了..

Shane說我的罩門就是不會慢騎,說的真的沒錯,我如果剛才在惇敘前那一段,慢騎就好了... 一路慢騎上山,第二次騎Boots上消防隊,我已經可以不停車上山了爺!!又締造一次自己的紀錄了 !!!經過那天等待救援的涼亭邊,不勝唏噓,待會下山可是要慢慢的下去啊...

在前山公園的7-11休息時,巧遇了一位阿姨,應該有50,60歲了吧,騎了TCR上山,一派悠閒的在seven等她老公上山,閒聊之中,才知道她是從三重騎過來的,好健康的退休生活!!我以後也要像她這樣~~

稍作休息後,一路龜下山,以時速不到15KM的速度下山,兩隻小手,握著下把,一點都不敢懈怠。不過我們小手一族吃虧的就是握下把時會很累,上次聽國良說可以改,下回跟Shane一起去國良那邊加墊片,握起來應該會更踏實。

終於龜到家了,復出之旅,成功!!!

[心情隨筆]下坡驚魂記後記

距離摔傷的日子已經兩個禮拜了
奇怪的是
摔傷當時一點都不害怕
但隨著日子一天一天過去
回想起當初的情景
竟然會不寒而慄

下坡摔車摔到馬路中間
沒有上下坡的汽車經過
沒有任何骨折
鐵馬沒有什麼損傷
我也只有輕微的皮外傷
摔車完,還可以說可以笑
還在擔心家裡那隻發燒的小孩...
真的是上天保佑!!

再次回想當時摔車的情景
我的肩膀跟手肘隨著慣性在地上摩擦當時
我到底想到了什麼...
我想起來了...當時心裡的OS是:奈阿哩(台語)
沒有想太多
因為我眼睛始終是睜開的
所以我相信我是活著
只是不明瞭..奈阿哩?
其實一切的意外都是有徵兆的
在我下馬之前
我已經覺得我快煞不住了
手指冒汗
很滑
所以我才會想要趕快切換把手位置
切回去比較安全的下把
誰知..事情就是這樣發生了...

過了一個多禮拜後
我才有勇氣去看我那天的最快車速
37KM
光光37KM就可以摔車
也還好只是37KM讓我保住小命

參加車友聚會
談起那天的事情
Shane娓娓到出他那一瞬間的OS:
"ㄘㄨㄚˋㄙㄞˋ了"
"為什麼我要帶她換公路車"
"為什麼我要帶她來騎這一趟"
"為什麼我要帶她騎單車"
我其實一直知道他也被我嚇到了
他很怕在那一刻就要失去我了..
Sorry, Shane.讓你擔心了...

之後,下坡要更佳的緩慢...公路車,下坡慢騎,才是王道...